¿Qué tan efectiva es la árnica para los moretones?
Árnica es una planta con pequeñas flores amarillas o anaranjadas y crece perennemente en la mayor parte de Europa. Si bien la forma oral de árnica generalmente no se recomienda, muchas personas usan con frecuencia la versión tópica. A partir de 2011, las personas han usado árnica para hematomas durante cientos de años; Sin embargo, la investigación en los últimos años puso en duda la efectividad del remedio homeopático. Muchos de los estudios realizados mostraron que el árnica tenía poco o ningún efecto sobre la curación de los moretones o la minimización de la hinchazón, y algunas investigaciones no fueron concluyentes. Solo unos pocos resultados de prueba mostraron resultados positivos con el uso de árnica homeopático.
Los médicos en un estudio dividieron a un grupo de pacientes postquirúrgicos en tres grupos. Dos grupos tomaron una dosis alta o baja o árnica regularmente, mientras que el último tomó el placebo. Los resultados de este estudio no mostraron diferencias entre ninguno de los pacientes. Varios médicos homeópatas sostienen que el árnica para los hematomas funciona mejor en dosis más pequeñas y, por lo tanto, consideran que este ensayo en particular no es válido.
Los resultados de otro ensayo que supuestamente utilizó menos árnica en contusiones inducidas por láser arrojaron los mismos resultados. No se notó ningún efecto sobre las contusiones tratadas con árnica. Este ensayo en particular aplicó el árnica antes y después de los hematomas inducidos, lo que cuestiona aún más la efectividad del árnica para la prevención de contusiones también. El ensayo no midió otros supuestos beneficios asociados con el árnica para los hematomas más allá de la apariencia física, como la reducción de la hinchazón o el dolor.
Un estudio de 2010 mostró evidencia de apoyo con respecto a la efectividad de árnica para los hematomas. En este ensayo en particular, cada paciente tenía varios moretones inducidos por láser en su brazo, y a cada moretón se le aplicó una pomada tópica diferente. Los resultados concluyeron que una concentración del 20 por ciento de árnica en una solución tópica ayudó a reducir los hematomas en comparación con el retinol, el petróleo y la vitamina K. A partir de 2011, no hay otros estudios con resultados tan favorables como este ensayo.
A pesar de la falta de evidencia científica que respalde la efectividad del árnica para los hematomas, varios profesionales de la salud que defienden los remedios homeopáticos aún recomiendan el uso de árnica para los hematomas. En general, este grupo está de acuerdo en que pequeñas dosis regulares de ungüento de árnica beneficiarán a las personas que sufren contusiones. Sin embargo, el uso excesivo puede provocar quemaduras en la piel, descamación o picazón. La dermatitis de contacto también puede ocurrir en personas con piel sensible.