¿Cuáles son algunos remedios naturales para la alergia?
Millones de personas en todo el mundo sufren de alergias. Las drogas y los medicamentos de venta libre pueden ofrecer algo de alivio, pero también hay muchos remedios naturales para las alergias. Estos remedios ofrecen alivio sin los efectos secundarios que a menudo acompañan a las terapias convencionales.
Los remedios herbales para la alergia son ampliamente recomendados. La ortiga es uno de los remedios naturales para la alergia más efectivos, ya que inhibe la producción de histaminas. Los tés, tinturas y cápsulas de ortiga se pueden comprar o hacer en casa. Una dosis de 300 miligramos diarios es suficiente para proporcionar alivio a la alergia para la mayoría de las personas.
Butterbur es otro remedio popular contra las alergias a base de hierbas para el tratamiento de alergias al pasto, plantas y polen. Se cree que una cápsula tomada hasta cuatro veces al día controla las alergias de manera tan efectiva como cualquier antihistamínico líder.
Muchas personas también recurren a la homeopatía para obtener remedios naturales contra la alergia. Iamara, también llamada Ignatia o Amara, es un remedio homeopático utilizado para tratar las alergias respiratorias. Allium cepa se usa para tratar los estornudos, la tos y la congestión nasal que indican alergias.
Los aceites esenciales son poderosos remedios naturales para la alergia. Los aceites esenciales son la esencia concentrada de una planta específica y nunca deben tomarse internamente. Sin embargo, cuando se usan externamente o como parte de la aromaterapia, pueden ofrecer un alivio instantáneo de las alergias. El aceite esencial de menta se puede aplicar directamente en el pecho y la garganta. A medida que el olor es inhalado y absorbido por la piel, se alivia la congestión y la congestión. El aceite esencial de pino también se puede usar de esta manera y es conocido por calmar las reacciones alérgicas.
El polen de abeja es otra solución natural para las alergias. Se desensibiliza el cuerpo al polen que flota en el aire. Se toman pequeñas dosis diariamente para aumentar la inmunidad a estos alérgenos. Finalmente, el cuerpo ya no reaccionará al polen externo. Este remedio no debe tomarse si hay antecedentes de shock anafiláctico.
Las ollas Neti son remedios naturales contra las alergias que usan agua salada para eliminar los irritantes de los conductos sinusales. Un cuarto de cucharadita de sal se mezcla en una taza de agua tibia y se aplica a la fosa nasal a través de la olla. Se permite que el agua salada drene de una fosa nasal a la otra y luego se expulsa. Las ollas Neti se pueden obtener de fuentes de pedidos por correo o tiendas de salud natural.
Como alternativa a las ollas Neti, el agua con sal se puede mezclar de la misma manera y aplicar con las manos o una taza pequeña. No importa cómo se implemente, el agua salada es uno de los remedios naturales para alergias más fáciles y efectivos.