¿Cuáles son algunos remedios para la picazón en la piel?
La picazón en la piel puede ser dolorosa e irritante, y rascarse a menudo empeora. Médicamente, se llama prurito y es causado por una serie de factores. Varias cosas pueden causar picazón en la piel, incluido eccema y sequedad: si la picazón en la piel persiste o está relacionada con áreas de enrojecimiento e irritación, considere consultar a un médico para que le examine la piel más de cerca. En algunos casos, su piel puede estar infectada o incluso puede tener algo como sarna, que comienza con picazón en la piel y una erupción roja. Hay una serie de cosas que pueden ayudar a reducir la picazón en la piel, ya sea causada por una afección médica o la temporada.
Por lo general, la picazón en la piel es causada por la sequedad, por lo que es un problema común en el invierno. Comience por mantener su piel hidratada. En áreas extremadamente secas, considere usar un humidificador para elevar la humedad en su hogar, lo que ayudará a mantener su piel hidratada y flexible. También debe evitar duchas extremadamente calientes, jabones abrasivos y productos para la piel que contengan alcohol y otros agentes secantes. Después de bañarse, seque su piel con suavidad y aplique una rica crema hidratante o aceite para acondicionar, calmar e hidratar su piel. Vuelva a aplicar su humectante en varios puntos durante el día, y si tiene puntos calientes en sus manos y pies, considere la humectación intensiva por la noche con medias y guantes.
Además de mantener la piel húmeda, también debe evitar la ropa ajustada y rasposa, que puede irritar la piel. Muchas personas también tienen picazón en la piel porque son alérgicas a algo, así que quédese con las fibras naturales, trate de evitar las alfombras y use jabones y detergentes hipoalergénicos suaves. Si observa erupciones cutáneas con picazón y dolor repetidas, es posible que tenga una alergia alimentaria que debe tratar un profesional médico.
Los baños relajantes también pueden ayudar con la picazón en la piel. Intente usar aditivos de baño como aceites, leches, arcillas y bicarbonato de sodio para calmar la picazón. Evite las sales y otros aditivos de baño de secado, que dejarán la piel como una máscara seca y crepitante. Los baños de avena también ayudarán a calmar la picazón en la piel y dejarán la piel más firme y saludable. Mantenga los baños relajantes tibios, en lugar de calientes, y recuerde acariciar suavemente, no frotar, secar e hidratar después.
Otros remedios caseros incluyen el limón, un antiséptico natural que puede aliviar la picazón en la piel. Exprima el jugo de limón fresco en un lugar caliente y deje que se seque. Los clavos y las bayas de enebro pueden ayudar a calmar la picazón en la piel, y a menudo se encuentran suspendidos en ungüentos. Para hacer la suya, derrita la mantequilla y la cera de abejas en cantidades iguales antes de agregar clavos frescos molidos y bayas de enebro a la mezcla, revolviendo y dejando que se enfríe. Extiéndelo directamente sobre la piel. La menta, el tomillo y la albahaca también pueden ayudar con la picazón en la piel: intente agregarlos a un baño o preparar un té con una o todas estas especias y sumergir una toallita en ella. Pasa la toallita suavemente por todo el cuerpo para aliviar la picazón en la piel.