¿Cuáles son algunos remedios sinusales caseros seguros?
Los remedios caseros seguros para los senos para el seno incluyen tratamientos comunes como la inhalación de vapor y el lavado de los senos paranasales. El vapor es económico y elimina la congestión sinusal muy rápidamente. Otro remedio popular entre los pacientes sinusales es beber vinagre de manzana. Otras personas confían en los remedios caseros inusuales para el seno, como el remedio sinusal de jugo de tomate, ajo y salsa picante. Además, los médicos de Medicina Tradicional China (MTC) sugieren gotas nasales de cebolla de primavera, y los practicantes ayurvédicos recomiendan ollas neti.
El vapor es el menos costoso de todos los remedios caseros para la sinusitis. Para usar vapor, uno simplemente hierve un hervidor de agua y vierte el agua en un tazón grande. Una vez inclinado sobre el tazón, una persona puede colocar una toalla sobre su cabeza para hacer una tienda de campaña para recuperar el vapor. Respirar el vapor puede aflojar la congestión nasal.
Algunos dicen que los remedios sinusales caseros para el vinagre de sidra de manzana eliminan instantáneamente la congestión nasal. El primer enfoque que utiliza el vinagre de sidra de manzana es mezclar 1 o 2 cucharadas (aproximadamente 15-29.5 mililitros) de vinagre de sidra de manzana en un vaso grande de agua y beberlo todo de una vez. Esto puede repetirse tres veces al día durante dos o tres días seguidos. Alternativamente, 2 cucharaditas (aproximadamente 10 mililitros) de vinagre pueden mezclarse con 17 onzas (aproximadamente 500 mililitros) de agua y tomarse durante el día; Este remedio a veces se usa como una medida preventiva.
Otro remedio consiste en una mezcla de jugo de tomate, ajo, jugo de limón, sal de apio y salsa picante. La mezcla se mezcla con 1 taza (aproximadamente 236.5 mililitros) de jugo de tomate, 1 cucharadita (aproximadamente 5 mililitros) de ajo fresco picado, 0.5 cucharaditas (aproximadamente 5 mililitros) de salsa picante, 1 cucharadita (aproximadamente 5 mililitros) de jugo de limón, y una pizca de sal de apio. Esta combinación se calienta y se consume caliente.
Los practicantes de la medicina tradicional china recomiendan varios remedios caseros para los senos para curar una infección sinusal, uno de los cuales es un lavado nasal de cebolleta. Para emplear este remedio, se debe golpear un puñado de tallos de cebolla verde fresca para extraer los jugos. Después de limpiar y sonarse la nariz, se empapan dos pequeños trozos de algodón en el jugo. Luego se inserta una bola en cada orificio nasal y ambas se dejan toda la noche. También se puede usar un cuentagotas para colocar dos o tres gotas del jugo en cada fosa nasal, dos o tres veces al día.
La olla neti se ha utilizado en la medicina ayurvédica india durante miles de años. La olla se llena con una solución salina tibia y luego la persona se inclina sobre un fregadero con la cabeza vuelta hacia un lado. La boquilla de la olla se coloca en la fosa nasal más cercana al techo. El agua fluye hacia esa fosa nasal, sale por la otra fosa nasal y entra al fregadero. Cuando la mitad del agua se ha ido, el proceso puede repetirse en el otro lado.
Estas macetas se pueden comprar en la mayoría de las farmacias. Los enjuagues sinusales de agua salada se pueden preparar en casa mezclando 1 cucharada (aproximadamente 18.5 gramos) de sal en 2 tazas (aproximadamente 0.5 litros) de agua tibia. El lavado sinusal prefabricado también se puede comprar con la olla.