¿Cuáles son los beneficios de la fisioterapia para la tendinitis?

Los beneficios de la fisioterapia para la tendinitis incluyen la recuperación de la movilidad y el alivio de la inflamación y el dolor. Un fisioterapeuta puede enseñar a los pacientes cómo manejar la afección mediante técnicas de ejercicio y hábitos de trabajo adecuados. La mayoría de los expertos creen que la tendinitis a menudo es causada por la tensión de movimiento repetitivo y el uso excesivo de las articulaciones. La fisioterapia para la tendinitis a menudo implica técnicas de enseñanza que pueden reducir el estrés en las articulaciones. Además de demostrar ejercicios de fortalecimiento, muchos fisioterapeutas enseñarán la importancia de una buena ergonomía en el lugar de trabajo o en el hogar.

La tendinitis es una afección muy dolorosa que a menudo afecta los tendones del codo, el hombro, la cadera o la rodilla. Se cree que es causado por el uso repetitivo de una articulación. Los síntomas incluyen dolor crónico o recurrente, inflamación, entumecimiento e inmovilidad del área afectada.

Alguien que desarrolla tendinitis del hombro del manguito rotador puede tener dificultades para levantar los brazos por encima de la cabeza. La fisioterapia para la tendinitis del hombro está diseñada para fortalecer el manguito de los rotadores, mejorar la circulación y restablecer el flujo sanguíneo al área afectada. Como resultado, el individuo puede experimentar un movimiento más libre y menos dolor.

La fisioterapia para la tendinitis de cualquier tipo a menudo implica educar al paciente. Por lo general, un fisioterapeuta le enseñará cómo prevenir más lesiones en el área. También se le mostrará qué métodos intentar curar la parte lesionada. Algunos métodos de tratamiento pueden incluir el uso de calor o hielo, o ambos tratamientos alternativamente. Dado que muchos casos de tendinitis ocurren por lesiones relacionadas con el trabajo, el terapeuta puede enseñarle cómo la ergonomía adecuada puede reducir la tensión.

Otra ventaja de participar en fisioterapia para la tendinitis es tener acceso a equipos de ejercicio especiales. Una pieza útil del equipo se conoce como ergómetro de la parte superior del cuerpo (UBE). La UBE es especialmente útil para las personas con tendinitis del hombro. Esta máquina tiene una resistencia variable y puede ayudar a fortalecer los hombros y mejorar la movilidad.

La manipulación manual es otro aspecto de la fisioterapia para la tendinitis. Esto puede incluir terapia de masaje o acupuntura para pacientes con inflamación de articulaciones y tendones. Además, muchos terapeutas usan el ultrasonido como tratamiento para la tendinitis. Esto implica el uso de una serie de ondas sonoras de alta frecuencia para estimular el tejido inflamado y ayudar a reducir la inflamación.

Muchos pacientes que han tenido cirugía para reparar los tendones rotos requieren rehabilitación postoperatoria. Al participar en fisioterapia para la tendinitis, el individuo aprenderá a re-entrenar sus articulaciones y músculos a su capacidad funcional. También se le pueden mostrar formas de controlar el dolor sin el uso de medicamentos.