¿Cuáles son los beneficios de la granada para la diabetes?
La investigación sobre los efectos de la granada para la diabetes ha demostrado que la fruta puede ayudar a proteger el corazón en pacientes con diabetes contra la aterosclerosis futura. Los pacientes diabéticos tienen un mayor riesgo de desarrollar enfermedades cardíacas más adelante en la vida, principalmente debido al control deficiente de la glucosa en sangre, lo que hace que los pasos preventivos sean importantes. El jugo de granada, aunque tiene un alto contenido de azúcar, puede contener antioxidantes que ayudan a proteger el revestimiento interno de los vasos sanguíneos de los radicales libres y la glucosa que flota libremente. Utilizado moderadamente con otros enfoques como la medicina, el ejercicio y una dieta adecuada, la granada puede ser prometedora en futuros tratamientos para diabéticos.
Los estudios sobre los efectos de ingredientes naturales como frutas y verduras han demostrado que la granada puede ser prometedora en futuros tratamientos de prevención de la diabetes. Muchos pacientes diabéticos son propensos a desarrollar aterosclerosis o enfermedades cardíacas, más adelante en la vida, a menudo debido a un control deficiente de la diabetes y la glucosa en la sangre. El azúcar en la sangre no controlada a menudo puede causar desgaste en las arterias y los vasos sanguíneos, lo que aumenta la posibilidad de accidente cerebrovascular y futuros problemas cardíacos. Los antioxidantes, como los poderosos que se encuentran en la granada de frutas, pueden proteger contra estos efectos dañinos, ayudando a reducir el riesgo de desarrollar afecciones cardíacas graves.
En la mayoría de los pacientes sanos, la granada se ha asociado de alguna manera con una mejor salud del corazón. Los investigadores que estudian los efectos de la granada para el tratamiento de la diabetes han demostrado que los pacientes diabéticos pueden mejorar sus niveles de colesterol bueno con jugo de granada y disminuir sus niveles de colesterol malo. Un nivel alto de colesterol en forma de LDL, o lipoproteínas de baja densidad, a menudo es una preocupación común para los diabéticos y es un factor de riesgo común para problemas diabéticos relacionados con el corazón más adelante en la vida. Aunque estos hallazgos se aplicaron a pacientes diabéticos, la mayoría de los investigadores suponen que pueden aplicarse a la mayoría de las personas sanas.
Con la granada para la diabetes, a menudo se recomienda que una persona coma la fruta entera en lugar de consumir el jugo, que a menudo tiene un alto contenido de azúcar. Aunque el jugo de granada contiene una mayor concentración de antioxidantes y nutrientes, toda la fruta contiene fibra que puede ayudar a disminuir los picos de azúcar en la sangre. La mayoría de las investigaciones que involucran a la granada para afecciones cardíacas relacionadas con la diabetes generalmente examinan el jugo, aunque la mayoría de los nutricionistas recomiendan que esto pueda agravar la glucosa en la sangre y proporcionar más inflamación y daño a los receptores de insulina. Se necesita más investigación sobre los efectos de la granada para la diabetes, y se pueden desarrollar futuros tratamientos que involucren ciertos aspectos de la granada para futuros planes de prevención de la diabetes.