¿Cuáles son los mejores remedios contra la gripe?
Es una buena idea ponerse en contacto con el médico al inicio de los síntomas de la gripe, ya que él o ella pueden proporcionarle medicamentos para ayudar. Además, hay muchos remedios contra la gripe que pueden ayudar a aliviar los síntomas y posiblemente incluso acortar la duración de la gripe, y la mayoría incluyen artículos que ya están en el hogar o en la farmacia. Cuando está enfermo de gripe, una de las cosas más importantes que debe hacer es descansar lo suficiente. Los síntomas generalmente son fuertes durante unos pocos días, pero algunos síntomas de la gripe pueden durar dos semanas, y la fatiga que es común con la gripe puede ser difícil de eliminar.
Otro de los remedios contra la gripe más importantes es tomar muchos líquidos. Es importante beber tanto como sea posible, ya sea agua, jugo o té descafeinado con miel. En general, es mejor evitar las bebidas azucaradas o las bebidas que contienen cafeína. El caldo de pollo es otra excelente opción para mantenerse hidratado, así que trate de comer un poco de sopa de pollo. También ayudará con la congestión, especialmente si se agregan especias como el ajo y la pimienta. También se ha demostrado que el ajo ayuda al sistema inmunitario.
Hay muchos remedios contra la gripe disponibles para ayudar con la congestión causada por la gripe. Dormir con un humidificador en la habitación ayudará a humedecer los conductos nasales, lo que ayudará tanto con la tos como con la congestión. Además, muchos encuentran alivio con un lavado nasal, que es el acto de verter agua salada tibia a través de los conductos nasales con una olla Neti. Tomar una ducha o baño caliente también puede ayudar a aliviar la congestión y aliviar los músculos y las articulaciones adoloridos y doloridos.
La congestión también se puede ayudar con un aerosol nasal salino o con un aerosol descongestionante que se encuentra en la mayoría de las farmacias. Para los dolores y molestias corporales, o fiebre, los analgésicos como el ibuprofeno, el paracetamol o la aspirina son generalmente remedios útiles para la gripe. Siga todas las instrucciones de dosificación y recuerde que a un niño menor de 16 años nunca se le debe dar aspirina, debido al vínculo entre el medicamento y la enfermedad potencialmente mortal conocida como síndrome de Reye.
La tos de la gripe puede tratarse con jarabe para la tos, pastillas para la tos y, una vez más, tomando muchos líquidos. Finalmente, uno de los remedios contra la gripe más importantes es dormir lo más posible. No intente hacer demasiado antes de que la gripe haya desaparecido y el cuerpo pueda recuperarse, porque la gripe tiene el potencial de convertirse en otras infecciones más graves, como la neumonía o la bronquitis.