¿Cuáles son los mejores tratamientos de hinchazón?
Los mejores tratamientos para la hinchazón generalmente dependerán de la ubicación de la hinchazón y la causa. La hinchazón que generalmente es causada por la inflamación generalmente le irá bien con medicamentos antiinflamatorios. Las inflamaciones por lesiones responden bien a las compresas de hielo en la mayoría de los casos.
Un tipo de hinchazón debido a la retención de líquidos a menudo se conoce como edema. El edema puede ocurrir en cualquier parte del cuerpo, más comúnmente en las piernas y los tobillos. Una fuga de líquido en los tejidos de las extremidades puede causar hinchazón e hinchazón. En tal caso, un médico puede recetar un tratamiento antiinflamatorio.
Los remedios para el edema y la inflamación asociada generalmente incluirán un medicamento recetado. La hinchazón puede causar dificultad en la movilidad y otros problemas. Es importante buscar atención médica para la inflamación no asociada con una lesión, ya que puede haber una afección médica subyacente presente que requiera la atención de un médico. Los tratamientos de hinchazón para el edema pueden incluir diuréticos. Un médico también puede poner al paciente en una dieta restringida en sodio.
Los tratamientos de hinchazón para lesiones agudas generalmente incluyen aplicaciones de hielo. Este es uno de los métodos más efectivos para reducir la hinchazón. Los esguinces de tobillos, codos y rodillas generalmente se tratarán con compresas de hielo, aplicadas durante 15-20 minutos a la vez, varias veces al día. Esto puede continuar por hasta 48 horas, o según sea necesario. Después de unos días, se puede aplicar calor en lugar de las bolsas de hielo.
Para la hinchazón y la inflamación, el dolor probablemente estará presente. En tales casos, se puede tomar un medicamento para el dolor o un medicamento antiinflamatorio. El ibuprofeno es una buena opción para la inflamación y el dolor. Es importante tener en cuenta que este medicamento puede causar malestar estomacal o incluso sangrado estomacal en ciertas personas, por lo que se debe tener precaución.
Los antiinflamatorios naturales también son buenos tratamientos para la hinchazón. Esto puede incluir alimentos que se sabe que tienen propiedades antiinflamatorias. Las bayas y las cerezas oscuras son buenas opciones. El consumo de estas frutas también es bueno para ayudar a reducir la hinchazón debido a la gota.
Un buen remedio casero para la hinchazón es beber agua de cebada. Esto ayuda a reducir el líquido causado por el edema y es un diurético natural. Evitar los alimentos con alto contenido de sal y reducir o eliminar la ingesta de cafeína también puede ayudar.
Junto con los tratamientos de inflamación enumerados, una parte esencial de la recuperación es descansar el área inflamada. Si la hinchazón se encuentra en el tobillo o la pierna, es importante no pararse por largos períodos. Sentarse con la parte hinchada del cuerpo elevada, generalmente a nivel del corazón, aliviará el dolor y ayudará a reducir la hinchazón.