¿Cuáles son los mejores consejos para detener el sangrado de las encías?

El sangrado de las encías es un problema común que puede tener varias causas diferentes. En muchos casos, las encías pueden sangrar si una persona usa un cepillo de dientes de cerdas duras o si se aplica demasiada presión a las encías al cepillarse. Este problema también puede ser el resultado de una enfermedad de las encías. Hay varias opciones disponibles para ayudar a detener el sangrado de las encías, incluidos cambios en el estilo de vida, enjuagues bucales y modificaciones en la dieta. Diagnosticar y tratar el problema subyacente también puede ayudar a evitar que el sangrado sea un problema continuo.

Uno de los métodos más populares para detener el sangrado de las encías es hacer gárgaras con agua tibia con sal. La mezcla recomendada es generalmente 0.5 cucharadita (3 g) de sal de mesa mezclada con 1 taza (236.5 ml) de agua tibia. Luego, una persona debe agitar esta mezcla en la boca durante unos segundos, hacer gárgaras y escupir la mezcla. Se pueden usar partes iguales de agua oxigenada y agua como gárgaras.

Triphala es una hierba que se originó en la India y a veces se usa en una mezcla de gárgaras para detener el sangrado de las encías. Esta mezcla se prepara combinando 1 cucharadita (aproximadamente 3.5 g) de triphala con 1 taza (236.5 ml) de agua. Algunas personas informan que también han tenido éxito al usar una pasta de dientes que contiene una hierba conocida como sanguinaria.

Los enjuagues bucales caseros también pueden ayudar a detener este problema. Una mezcla popular contiene aceite de menta, manzanilla y aceite de salvia. El aceite de clavo se puede colocar directamente sobre las encías para detener el sangrado, aunque algunas personas prefieren simplemente masticar un clavo entero. Otros recomiendan frotar pasta de aloe vera en las encías para detener el sangrado, enjuagar cuidadosamente la boca una vez que el sangrado se detiene.

Tomar un suplemento de vitamina C puede ayudar a detener el sangrado de las encías en algunas personas. Las deficiencias en esta vitamina pueden conducir a una afección médica conocida como escorbuto, que a menudo causa problemas con las encías y los dientes. El consumo de tabaco también puede aumentar las posibilidades de desarrollar sangrado de las encías, por lo que debe detenerse.

Si el sangrado de las encías es un problema crónico, la víctima debe ver a un dentista para un diagnóstico y tratamiento adecuados. Algunas formas de enfermedad de las encías pueden requerir tratamiento médico. Si las bacterias dañinas ingresan al torrente sanguíneo como resultado del daño a las encías, la infección podría potencialmente viajar por todo el cuerpo, causando problemas médicos graves si no se diagnostica y trata de inmediato. Las limpiezas dentales frecuentes a menudo pueden permitir al dentista detectar posibles problemas antes de que se desarrollen problemas médicos graves.