¿Cuáles son los mejores tratamientos para el dolor crónico de rodilla?
Los tratamientos para el dolor crónico de rodilla variarán según la causa específica del dolor. Una de las causas más comunes de dolor crónico de rodilla es la artritis, que no tiene cura. Sin embargo, se pueden tomar varios pasos para disminuir el dolor y asegurarse de que las tareas diarias no se vean afectadas, y este tratamiento puede incluir medicamentos, fisioterapia, ejercicio regular y descanso. En casos extremadamente graves de artritis, la rodilla puede necesitar ser reemplazada por completo. Otras causas de dolor crónico de rodilla pueden incluir el uso excesivo, el uso insuficiente, esguinces y desgarros de ligamentos, tendinitis, fracturas y desgarros de menisco.
Los atletas y otras personas que hacen ejercicio regularmente pueden ser más susceptibles al dolor crónico de rodilla que otros. Una marcha incorrecta al caminar o correr, por ejemplo, puede provocar distensiones musculares, esguinces de ligamentos, tendinitis o sensibilidad debido al uso excesivo. El calzado correctivo puede ayudar a enderezar una mala marcha, y las rodilleras pueden ayudar a sostener los ligamentos que están torcidos o dañados debido al uso excesivo o incorrecto. La tendinitis ocurre cuando los tendones que conectan los músculos con los huesos se inflaman, lo que provoca dolor en el área afectada. Tal condición a menudo se trata con medicamentos antiinflamatorios, reposo, inmovilización y, finalmente, fisioterapia.
Las fracturas ocurren cuando la pierna soporta una carga que los músculos y los huesos no pueden soportar. Por lo tanto, el hueso se agrietará y provocará un dolor que puede ser bastante intenso. El dolor crónico de rodilla puede resultar si la fractura no se cura adecuadamente y comienza a afectar el movimiento normal en la articulación. Si la lesión ocurrió recientemente, una persona puede visitar a un médico para ver si hay opciones para corregir la fractura de curación, como una cirugía o volver a romper el hueso. Es probable que tales procesos sean bastante dolorosos y requerirán una cantidad significativa de tiempo de recuperación seguido de fisioterapia.
La condromalacia, o la rodilla del corredor, puede afectar a cualquier persona que corra o camine significativamente durante el día. Este dolor crónico de rodilla ocurre cuando la superficie debajo de la rótula se irrita, generalmente como resultado de que la rótula se frota sobre otro hueso de la articulación. Esta condición es muy común entre los atletas, especialmente los atletas que absorben repetidamente el choque con las piernas. Los jóvenes son más susceptibles a la afección y el tratamiento puede llevar varias semanas o meses. Se pueden recetar medicamentos antiinflamatorios y se debe usar el tratamiento RICE: reposo, hielo, compresión y elevación. Si la condición persiste, es importante consultar a un médico de inmediato.