¿Cuáles son los diferentes tipos de asesoramiento sobre salud mental?

Existen muchos tipos diferentes de asesoramiento sobre salud mental, y cada persona puede encontrar diferentes configuraciones y tipos de especialistas que funcionan mejor. El tipo de tratamiento seleccionado debe ser dictado por las necesidades de salud mental: muchas enfermedades mentales requieren la participación de profesionales médicos. Cuando las personas no toman medicamentos para tratar problemas de salud mental, pueden tener diferentes opciones. El tipo puede incluir la elección de diferentes especialistas, como psiquiatras, psicólogos, trabajadores sociales clínicos con licencia y terapeutas matrimoniales y familiares, y la forma en que se realiza el asesoramiento, como grupo, individuo, pareja y familia. Los enfoques teóricos también deben considerarse al pensar en cómo se aconseja a las personas.

Los especialistas elegidos pueden determinar los tipos de asesoramiento en salud mental hasta cierto punto. Los psiquiatras son médicos con licencia y con mayor frecuencia se preocupan por diagnosticar enfermedades mentales verdaderas que pueden requerir medicamentos. Ocasionalmente, los psiquiatras también funcionan como terapeutas; Es importante recordar que Sigmund Freud, el padre del psicoanálisis, era médico. Esencialmente, un psiquiatra puede combinar drogas y terapia de conversación o solo puede realizar el manejo de medicamentos. Esto variará según el médico.

Otros profesionales de la salud mental no pueden recetar medicamentos psiquiátricos, pero a menudo dan terapia a personas con enfermedades psiquiátricas. Esto significa que algunos clientes pueden tener dos tipos diferentes de asesoramiento sobre salud mental al mismo tiempo. Podrían ver a un psicoterapeuta o consejero y también ver a un psiquiatra. Este arreglo funciona muy bien cuando la comunicación entre el terapeuta y el psiquiatra es fuerte.

Aquellos que no necesitan medicamentos pero que desean asesoramiento para abordar una variedad de problemas aún tienen muchos tipos diferentes de asesoramiento de salud mental para elegir. Pueden planear ver a un psiquiatra, un psicólogo consejero, un trabajador social clínico con licencia o un terapeuta matrimonial y familiar. Dependiendo de las necesidades de terapia, las personas pueden buscar asesoramiento solo para ellas o algunas personas participan en una terapia grupal que tiene un enfoque específico. Alternativamente, la terapia de pareja o familiar podría ser el mejor arreglo terapéutico.

Al igual que con el paciente con enfermedad mental, es muy posible que una persona participe en varios tipos diferentes de asesoramiento de salud mental a la vez. Las personas en terapia familiar pueden tener terapia de matrimonio separada o terapia individual. Aquellos que reciben asesoramiento individual también pueden beneficiarse del trabajo en grupo.

Probablemente la distinción más difícil de hacer es la forma en que cada terapeuta aborda su trabajo. Algunos practican el psicoanálisis y tienen varias sesiones a la semana con clientes, utilizando el trabajo de Freud o Carl Jung como lente interpretativa. Otros trabajan específicamente con terapias como la terapia cognitiva conductual, o prefieren un enfoque de terapia breve. Existen múltiples escuelas de pensamiento sobre cómo practicar el asesoramiento y muchas personas extraen ideas de muchas de estas escuelas, creando su propia combinación. A menos que una persona quiera una escuela de terapia específica, elegir entre los diferentes tipos de asesoramiento de salud mental sugeriría encontrar un terapeuta o psiquiatra con el que la persona se sienta cómoda.