¿Cuáles son los diferentes tipos de terapia de Shiatsu?
La terapia de Shiatsu es un tipo de terapia de masaje que se originó en Japón. Se basa en las teorías de la medicina tradicional china (MTC). En general, el cliente permanece ligeramente vestido y rara vez se usan aceites de masaje. De la forma original de cinco elementos, han evolucionado varios tipos más de terapias de shiatsu. Estos son Zen Shiatsu, ohashiatsu y masaje ashiatsu.
El tipo de terapia de shiatsu conocida como shiatsu de cinco elementos se originó en Japón. Se basa en la teoría TCM de cinco elementos. En la teoría de la medicina tradicional china, cada uno de los cinco elementos se relaciona con un sistema de órganos, que debe considerarse en un sentido enérgico, no estrictamente anatómico. Los cinco elementos y sus sistemas de órganos son madera y vesícula biliar, fuego y pulmón, agua y riñón, tierra y bazo, y metal y pulmón.
Un objetivo de la terapia de masaje shiatsu de cinco elementos es equilibrar el flujo de energía vital, también llamado qi , a través de los sistemas de energía. Ni el exceso ni la energía deficiente es deseable. La practicante usa sus manos y pulgares para aplicar presión a lo largo de las líneas de meridianos, que son canales de energía, para permitir el flujo claro de energía.
Shizuto Masunaga desarrolló otra forma de masaje shiatsu conocida como zen shiatsu. Se basa en la terapia estándar de cinco elementos shiatsu. Esta forma también se enfoca en trabajar con los meridianos del cuerpo. El practicante usa sus rodillas, codos, puños, palmas y pulgares durante el masaje.
Una característica clave de esta forma de zen shiatsu es que el practicante se esforzará por permanecer "presente" en un estado de zen. Para percibir mejor la presencia de qi , las técnicas de zen shiatsu incluyen el uso de ambas manos. El practicante trabajará desde el principal centro de energía del cuerpo, llamado hara . Este formulario es popular en los Estados Unidos y el Reino Unido.
El masaje Ohashiatsu es un tercer tipo de masaje shiatsu. Este tipo incorpora tacto práctico, curativo y enérgico. Los estiramientos y las rotaciones de las extremidades se usan en la terapia. Puede proporcionar algunos de los beneficios del yoga y el pilates al cliente, como una mayor flexibilidad, movimiento, resistencia y una mayor fuerza. El masaje Ohashiatsu reduce el estrés de la mente y el cuerpo del cliente mientras vigoriza su qi y el espíritu.
Un cuarto tipo de terapia de shiatsu, conocida como masaje ashiatsu, utiliza los pies del practicante para aplicar presión a los músculos del cliente. El practicante está descalzo y usa accesorios, como barras unidas al techo, como apoyo. Este tipo de masaje beneficia al practicante porque sus brazos, manos y espalda se usan con menos frecuencia, lo que puede ayudar a aumentar la longevidad de la carrera de masajista. El masaje Ashiatsu también puede beneficiar a los clientes que desean un trabajo muscular muy profundo. En esta forma de masaje, es fundamental que el profesional esté bien entrenado, ya que puede provocar lesiones graves al cliente.