¿Cuáles son los diferentes tipos de tratamiento de fractura por estrés?
Una fractura por estrés podría describirse como una fractura en un hueso que resulta del uso excesivo; Puede ocurrir en personas que tienen debilitamiento de los huesos o con frecuencia es una lesión que sufren los atletas que realizan demasiada actividad demasiado rápido. Muchas de estas fracturas son relativamente menores y no desplazan el hueso, pero este no es siempre el caso. Dado el rango de lesión, el tratamiento de fractura por estrés será variable e individualizado, especialmente relacionado con el grado de lesión y la velocidad de recuperación.
Lo primero que deben hacer las personas si sospechan un estrés u otro tipo de fractura es consultar a un médico. Es difícil saber desde casa el alcance de una lesión, pero un médico tiene herramientas que puede utilizar para hacer un diagnóstico más preciso. Estos incluyen la capacidad de escaneo con rayos X y tecnología de resonancia magnética (MRI). Una vez que se realizan tales exploraciones, el médico puede recomendar el tratamiento de fractura por estrés más apropiado.
Cuando el descanso es realmente menor, el tratamiento de fractura por estrés puede ser igualmente discreto. Se le puede decir a las personas que descansen el área afectada tanto como sea posible, que la mantengan elevada y, durante unos días, que usen hielo durante 15-20 minutos cada cuatro horas para reducir la hinchazón. También se puede recomendar evitar actividades que causen dolor durante al menos unas pocas semanas y evitar las actividades que podrían haber resultado en la fractura, y los médicos pueden querer hacer un seguimiento con los pacientes entre dos y seis semanas después del diagnóstico para asegurar cierta curación ósea está ocurriendo
A veces existe preocupación acerca de la estabilidad del hueso y cualquier uso del mismo sin mayor protección. Si una fractura es más severa, los médicos pueden optar por usar un aparato ortopédico o un yeso para inmovilizar el área. La inmovilización puede ayudar a promover una mayor curación ósea y evita que una persona cause lesiones adicionales en el área fracturada. Este tratamiento de fractura por estrés ciertamente puede interferir más con la vida diaria, especialmente si el yeso se encuentra en un área prominente o de uso frecuente. Afortunadamente, el yeso no suele durar más de seis semanas, y a muchas personas se les retira el yeso antes.
El tratamiento de fractura por estrés más agresivo es la cirugía para reparar la rotura grave del hueso. Esto podría implicar la colocación de alfileres, placas o tornillos para ayudar a que el hueso vuelva a su lugar y promover la curación del hueso. El uso de un aparato ortopédico o un yeso generalmente sigue a la cirugía, y el tiempo de inmovilización puede significar que las personas podrían necesitar alguna terapia física antes o después de la extracción del yeso. Dado que muchas fracturas por estrés son menores, este tratamiento no es tan común.
El tratamiento de la fractura por estrés puede estar dirigido a prevenir fracturas. El tratamiento para la osteoporosis, especialmente en mujeres posmenopáusicas, generalmente se recomienda para reducir la posibilidad de fracturas óseas. Los atletas profesionales están entrenados con gran cuidado, para que eviten realizar movimientos o pasos incorrectos repetidos que pueden estresar los huesos. A pesar de estos preventivos, las fracturas por estrés siguen siendo relativamente comunes.