¿Cuáles son los diferentes tipos de tratamiento para la hiperventilación?

La hiperventilación es una afección que generalmente presenta una respiración difícil y rápida, a veces combinada con pánico inducido por el estrés. Si la hiperventilación se acompaña de dolor o sangrado, o si está ocurriendo por primera vez, la víctima debe ser llevada a una sala de emergencias. Mientras espera los servicios de emergencia, hay varios tipos de tratamiento para la hiperventilación. El paciente puede respirar muy lentamente, respirando solo una vez cada pocos segundos. Otros tipos de tratamiento para la hiperventilación incluyen cubrir la boca con una mano o bolsa de papel para ayudar a aumentar el CO ₂ en la sangre.

Cuando alguien experimenta hiperventilación, es imperativo que quienes lo rodean no se asusten. El pánico probablemente solo causará más ansiedad al paciente y empeorará el ataque. Las palabras relajantes, acariciar suavemente al paciente en la espalda y tranquilizarlo para que todo salga bien, por lo general, ayuda a aliviar la hiperventilación. Las palabras deben ser pronunciadas suavemente, con voz tranquila. Las personas no deberían reunirse alrededor del paciente porque él o ella debe tener mucho espacio para respirar y relajarse.

La respiración lenta y controlada suele ser un tratamiento eficaz para la hiperventilación. El paciente debe respirar deliberadamente, llenando sus pulmones lentamente y muy profundamente con aire. Luego se debe contener la respiración durante al menos cinco segundos y luego soltarla muy gradualmente. Esta técnica debe repetirse hasta que cese la hiperventilación. El paciente puede luego volver a respirar normalmente.

Otro tratamiento para la hiperventilación consiste en colocar una mano sobre la boca y presionar la fosa nasal derecha o izquierda con el pulgar. El paciente debe respirar lentamente, como se indicó anteriormente, durante aproximadamente un minuto. La persona puede entonces bloquear la otra fosa nasal. La respiración equilibrada a menudo es calmante porque obliga al paciente a tomar aire más lentamente. Algunos pueden sentirse más cómodos simplemente colocando una mano sobre la boca y dejando la nariz libre. Las respiraciones deben tomarse lentamente por la nariz.

El método de bolsa de papel es un tratamiento muy popular para la hiperventilación. La abertura de una pequeña bolsa de papel marrón debe juntarse suavemente en uno de los puños del paciente, dejando la bolsa lo suficientemente abierta como para cubrir la boca y la nariz del paciente. Luego, el paciente debe alternar tomando 12 respiraciones lentas en la bolsa y 12 sin la bolsa. Si el paciente no puede sostener la bolsa, un amigo o familiar puede hacerlo. En estos casos, la bolsa debe sostenerse muy suavemente contra la cara para que el paciente no sienta que se está sofocando.