¿Qué puedo hacer con respecto al cartílago dañado?

Tratar eficazmente el cartílago dañado puede implicar una serie de estrategias diferentes, que van desde el uso de ejercicios que apoyan el proceso de curación hasta la cirugía. Los métodos exactos utilizados para manejar la reparación y curación del cartílago dependerán de la ubicación del daño, así como de la gravedad. Estos son algunos ejemplos de tratamientos utilizados habitualmente para tratar diferentes tipos de problemas de cartílago.

A menudo, el cartílago dañado es capaz de curarse con el tiempo, sin necesidad de ningún procedimiento invasivo. Esto es especialmente cierto si se puede eliminar el estrés del área dañada. El uso de algún tipo de dispositivo de soporte, como un aparato ortopédico para las piernas o un bastón para caminar, ayuda a aliviar el estrés en el cartílago y permite que la curación natural avance a un ritmo normal. Las vendas atléticas también se pueden usar para ayudar a minimizar el estrés sobre el daño, un enfoque que puede ser especialmente útil cuando se trata de dolor de rodilla.

Junto con el uso de equipos y dispositivos de apoyo para minimizar el movimiento en el área, hacer algunos cambios temporales en el estilo de vida también ayudará a sanar el cartílago dañado. Reducir las actividades extenuantes aliviará el estrés y ayudará a aliviar las posibilidades de que la inflamación interfiera con la curación. Una vez que se cura el cartílago, el nivel de actividad puede incrementarse gradualmente, aunque se recomienda tomar medidas para evitar que el cartílago vuelva a aparecer.

En muchos casos, los analgésicos son una parte necesaria para tratar el cartílago dañado. La inflamación es a menudo un problema. Los medicamentos antiinflamatorios de venta libre como la aspirina o el ibuprofeno funcionan muy bien para algunas personas. Sin embargo, consulte a su médico antes de usar cualquiera de estos medicamentos, ya que pueden agravar otros problemas de salud.

Algún tipo de fisioterapia también puede ser útil en el caso de cartílago dañado. La idea general es fortalecer los músculos en el área inmediata del daño. Esto ayuda a aumentar el apoyo a la lesión del cartílago, aliviando así parte del estrés. El soporte adicional también ayudará a reducir el dolor y posiblemente también aliviará parte de la inflamación.

Si bien el tratamiento del cartílago dañado suele ser una combinación de medicamentos y tomar medidas para aliviar la tensión en el área, hay situaciones en las que es necesaria una cirugía. Esto incluye situaciones en las que la inflamación de las articulaciones no responde a varios intentos de reducir la hinchazón, o donde hay problemas de salud como la osteoartritis. Un médico calificado puede determinar si la situación merece el uso de cirugía. Sin embargo, tenga en cuenta que es probable que primero se empleen métodos no quirúrgicos, a menos que el diagnóstico indique claramente que el daño solo puede revertirse mediante un procedimiento invasivo.