¿Qué es un enema alto?
Un enema alto es un enema que limpia todo el colon entre el recto y el ciego, a diferencia de un enema normal que solo limpia la parte inferior del colon. Se puede realizar un enema alto para aliviar el estreñimiento o para preparar a alguien para un examen fotocópico u otros procedimientos médicos diversos que involucren el intestino. El uso de enemas altos es una práctica popular de limpieza corporal entre los entusiastas de la salud natural y holística.
Un enema alto es un procedimiento relativamente simple e indoloro. Una bolsa transparente de enema se llena con una solución de dos a tres cuartos de galón de agua tibia que se ha filtrado y mezclado con una cucharada de sal, bicarbonato de sodio, sal de Epsom o una mezcla de hierbas. También se puede usar un jabón suave en una cucharadita por litro de agua. Unido a la bolsa de enema hay un tubo rectal con una boquilla o punta.
La persona que recibe el enema alto se acuesta sobre su lado izquierdo con la pierna extendida y la pierna derecha doblada. La boquilla del enema se lubrica y se inyecta en el ano. La solución de enema se administra lentamente para minimizar las molestias. Masajear el abdomen en el sentido contrario a las agujas del reloj mientras se administra la solución ayuda a moverlo más alto hacia el colon y permite que el receptor absorba la mayor cantidad de solución posible. Un colon adulto sano puede contener de dos a tres cuartos de solución; sin embargo, esto puede no ser posible en el primer intento.
Si se usa una solución de enema que contiene jabón, debe seguirse con un enema alto en agua tibia para eliminar cualquier residuo de jabón del colon. Los enemas altos posteriores se pueden expulsar inmediatamente después de la administración. No se debe realizar ningún tipo de enema si se experimentan vómitos, náuseas o dolor abdominal. Cualquier persona que sangra por el recto o no produce una evacuación intestinal después de un enema alto debe buscar atención médica.
Respirar profundamente por la boca ayudará a minimizar cualquier molestia leve, como calambres. En caso de producirse calambres, detener o ralentizar la solución puede proporcionar un alivio suficiente para permitir que el receptor se sienta más a gusto. El receptor sentirá una fuerte necesidad de ir al baño después del procedimiento. Se aconseja al individuo que mantenga la solución dentro de cinco a 10 minutos antes de expulsarla al inodoro; una boquilla o tapón de retención puede ayudar.