¿Qué es una ducha escocesa?

Justo cuando su sistema circulatorio pensaba que era seguro regresar al agua, llega la ducha escocesa. Una ducha escocesa es en realidad un tratamiento terapéutico del agua que se ofrece en muchos spas y centros de bienestar en todo el mundo. Durante una ducha escocesa, los usuarios se paran en una cabina de ducha cerrada mientras que un terapeuta capacitado o un sistema de válvula automatizado alterna los aerosoles de agua fría y caliente. Se dice que el sistema circulatorio del usuario se beneficia de los ciclos de expansión y contracción.

Algunas fuentes sugieren que los orígenes del término "ducha escocesa" se remontan al clima notoriamente voluble de Escocia. Una lluvia escocesa natural se describe como una serie de nubes cortas que aparentemente ocurren durante días y días. Es posible que las inversiones constantes de temperatura tengan un efecto beneficioso sobre el sistema circulatorio o la sensación de bienestar de un escocés. Una ducha escocesa moderna a menudo se describe como un evento relajante, y muchas unidades de ducha escocesa contienen sistemas de música e iluminación coordinada para fomentar la relajación.

Otros sugieren que la tradición escocesa de frugalidad alentó a los bañistas a alternar entre el agua fría de bajo costo y el agua caliente más cara. El bañista aún se beneficia del agua caliente, pero no lo suficiente como para romper el banco del propietario. El agua en un baño escocés alterna frecuentemente de caliente a frío, pero esta teoría no aborda los beneficios circulatorios del tratamiento. Lo más probable es que el baño escocés moderno se diseñó y comercializó por primera vez en Escocia, y los terapeutas han adoptado el nombre en el mismo sentido que un masaje "sueco".

Algunos terapeutas se refieren a la ducha escocesa como el tratamiento de la manguera escocesa. Después de que el usuario ha ingresado a una cabina de ducha cerrada, el terapeuta usa una boquilla de ducha de alta presión para dirigir el agua caliente de manera controlada de arriba a abajo. El agua caliente alienta a las venas y arterias del usuario a expandirse, creando más flujo de sangre a la superficie. En un punto prescrito, el terapeuta cambia brevemente a un spray de agua fría. El sistema circulatorio del usuario se contrae rápidamente, pero el efecto general no pretende ser especialmente vigorizante.

El ciclo de calor y frío de una ducha escocesa continúa durante varios minutos, luego se alienta al usuario a recibir otros tratamientos de spa para complementar la circulación mejorada y la sensación de revitalización. Un tratamiento de ducha escocés de calidad definitivamente eliminará cualquier telaraña mental o lentitud restante. Para aquellos que buscan privacidad mientras experimentan los beneficios de una ducha escocesa, hay unidades de ducha comerciales disponibles que pueden duplicar los efectos en una casa privada. Algunas unidades de masaje de agua de alta gama también pueden proporcionar los ciclos precisos de frío / calor necesarios para una verdadera ducha escocesa.