¿Qué es una categoría terapéutica?

Una categoría terapéutica es simplemente una categorización de los tipos de terapia. La terapia se puede definir como el tratamiento o control de una afección de salud. Así como hay muchas formas en que algo puede salir mal con la salud de una persona, existen muchos tipos de intervenciones terapéuticas.

Cuando una persona se enferma, generalmente busca la ayuda de un profesional médico. Este profesional debería ser capaz de diagnosticar o identificar la dolencia particular por la que se está viendo a este individuo. Después de que un médico hace un diagnóstico, él o ella selecciona un plan de tratamiento. Una categoría terapéutica coloca una serie de tratamientos similares bajo un mismo paraguas, lo que facilita la diferenciación de grupos de tratamientos entre sí. La terapia a veces es más amplia que los tratamientos médicos estándar, y a menudo se basa en técnicas experimentales para tratar de ayudar a alguien que padece una enfermedad.

Ya sea que una persona tenga una enfermedad física o mental, por un corto período de tiempo o crónica, gravemente amenazada o lesionada temporalmente, existe una terapia para ayudar. La terapia de revista, la terapia de arte y la musicoterapia son algunos ejemplos aceptados, aunque poco comunes, de categorías terapéuticas. Cada uno de estos ejemplos abarca muchas subcategorías diferentes y técnicas específicas, todo con el objetivo de utilizar arte, música o revistas para ayudar a tratar el problema de una persona.

Existen cientos de otras categorías, y casi a diario se crean cada vez más. La razón por la cual una categoría terapéutica oscura puede ser efectiva no se comprende completamente. La mente es un mecanismo complejo, y cada uno es diferente. Por esta razón, muchas teorías aparentemente abstractas del tratamiento han demostrado ser efectivas para ciertas personas. Mientras que una persona puede burlarse de la terapia de poesía, otra puede usar esto religiosamente para liberarse de ansiedades no deseadas.

El hecho de que una terapia no esté basada fisiológicamente no la considera ineficaz. Muchas terapias tienen poco razonamiento, pero las personas que reciben tratamiento informan que se sienten mejor, lo que las hace, en cierto sentido, efectivas. También hay intervenciones terapéuticas más probadas basadas en sólidos principios científicos. La terapia cognitiva conductual es un ejemplo de una de esas categorías terapéuticas que ha ganado más aceptación de la medicina alopática u occidental.

Debido al sistema basado en hechos que la mayoría de las culturas occidentales han adoptado para la práctica médica, los tipos de terapia a veces no se toman tan en serio como en el mundo oriental u otras culturas en todo el mundo. Una cosa importante a tener en cuenta es que, así como hay buenos y malos médicos, puede haber terapias legítimas y fabricadas. Investigar antes de gastar tiempo y dinero en un tipo particular de terapia puede ser beneficioso para elegir una medida efectiva.