¿Qué es una relación terapéutica?

Una relación terapéutica tiene muchos otros nombres, incluida la alianza terapéutica y la alianza de ayuda. Aunque el término se usa con mayor frecuencia en terapia de salud mental y psicología clínica, puede hacer referencia a cualquier entorno de atención médica. En resumen, la relación laboral positiva y el vínculo forjado entre el personal de salud y los pacientes constituye una relación terapéutica. Una relación positiva probablemente ayudará al tratamiento.

La primera parte crucial de una relación terapéutica es la alianza de trabajo. Tanto un trabajador de la salud como un paciente trabajan juntos para crear un plan de tratamiento de mutuo acuerdo en el que se establecen objetivos y tareas. Cuando ambas partes ponen su fe y energía en la obtención común de estos objetivos, se forma una alianza de trabajo. Las pruebas profesionales como la Escala para evaluar las relaciones y el Inventario de la Alianza de Trabajo pueden medir la fuerza de una alianza de trabajo.

Un terapeuta generalmente posee varios rasgos y habilidades para fomentar una relación terapéutica positiva. Ante todo, un terapeuta demuestra seguridad y confiabilidad al ofrecerle al paciente empatía y neutralidad. El paciente debe sentirse seguro al revelar cualquier cosa al terapeuta, no importa cuán vergonzoso o temeroso sea. Los terapeutas pueden demostrar su confiabilidad siendo puntuales en las citas y manteniendo un interés atento durante las interacciones con el paciente.

Muchas veces, el paciente puede necesitar una salida para expresar pensamientos o emociones ocultos. El terapeuta ayuda al paciente a desatar todas las preocupaciones, frustraciones o necesidades. Este proceso se conoce como transferencia y es otro componente importante de la relación terapéutica.

Finalmente, el paciente debe comenzar a identificarse con el terapeuta para que cuando el terapeuta haga preguntas, el paciente se haga las mismas preguntas. Al relacionarse con un terapeuta que tiene los mejores intereses del paciente en el corazón, el paciente eventualmente llegará a comprender sus propias necesidades. Por lo tanto, el paciente se volverá más introspectivo y más sujeto a la autoevaluación y la autocorrección. Esto marca la relación terapéutica real y exitosa: una transición de la dependencia a la independencia.

Según las investigaciones, una relación terapéutica positiva es vital para los resultados del tratamiento. Los sentimientos de confianza y seguridad generados por dicha relación aumentan la probabilidad de que un paciente continúe llevando a cabo protocolos de tratamiento. A su vez, el tratamiento tiene una mayor probabilidad de éxito.

Las buenas relaciones terapéuticas han mejorado muchos tipos de tratamientos, particularmente las adicciones. A menudo, las relaciones más exitosas dependen de una cierta compatibilidad entre los individuos. La relación natural conduce a una confianza más fácil y una mejor colaboración. Sin embargo, una relación terapéutica debe seguir siendo profesional, positiva y no debe cruzar los límites personales.