¿Qué es la acupresión para el trabajo de parto?
La acupresión es una antigua técnica de curación que consiste en ejercer presión sobre puntos específicos del cuerpo para estimular la función del órgano. Algunas mujeres reciben tratamientos de acupresión en embarazos que han pasado más de 40 semanas, para inducir el parto. Al aplicar presión en varios puntos del cuerpo de una mujer, los especialistas que realizan acupresión para el trabajo de parto también pueden aliviar el dolor a las mujeres que están en trabajo de parto.
Muchas mujeres encuentran que usar la acupresión para el parto les ayuda a preparar sus cuerpos para el parto. Los tratamientos de acupresión pueden ayudar a dilatar el cuello uterino y estimular las contracciones. Ciertos puntos de presión se pueden masajear para proporcionar relajación y aliviar la ansiedad.
Para utilizar la acupresión para la inducción del parto, los expertos en acupresión sugieren aplicar presión a dos ubicaciones específicas del cuerpo de la mujer. Para inducir contracciones, una mujer puede pellizcar la carne ubicada entre el pulgar y el índice en cualquier mano con el pulgar y el índice opuestos, y luego frotar con movimientos circulares durante un minuto a la vez. Una mujer puede alentar a su cuello uterino a dilatarse usando acupresión presionando el interior de cualquiera de las piernas, aproximadamente cuatro dedos de ancho sobre su tobillo. La acupresión en esta área debe aplicarse durante un minuto en una pierna, luego aplicarse en la otra pierna después de un período de descanso de 20 minutos.
Durante el parto, la acupresión puede usarse para reducir el dolor y la ansiedad. Aplicar presión sobre ciertos puntos puede reducir la incomodidad de las contracciones y ayudar a una mujer en trabajo de parto a relajarse. Se ha demostrado que la acupresión en el trabajo de parto libera endorfinas, que actúan como analgésicos naturales para las mujeres en trabajo de parto. La acupresión para el trabajo de parto se utiliza mejor durante la primera y segunda etapa del trabajo de parto.
Un punto de presión útil se encuentra en la parte superior de la espalda, a medio camino entre las vértebras del cuello más prominentes y la parte externa del hombro. Otro punto de presión útil para aplicar acupresión en el trabajo de parto se encuentra en la parte inferior de la espalda, justo encima de las nalgas, a un dedo de la columna vertebral. Al aplicar presión en estos lugares con un movimiento de masaje hacia abajo, un practicante de acupresión o entrenador de parto puede ayudar a reducir el dolor de espalda de una mujer durante las contracciones del parto.
La acupresión puede usarse para relajar a una mujer durante la segunda etapa del parto. Los expertos en acupresión recomiendan aplicar presión a la depresión que se encuentra en el tercio superior de cada pie. Masajear esta área también puede ayudar a reducir el pánico o la ansiedad durante el parto.
Los puntos de presión utilizados en la acupresión para el parto no deben estimularse hasta que el embarazo haya alcanzado su término completo. Esto ayudará a prevenir la aparición del parto prematuro. Muchas mujeres optan por emplear profesionales de acupresión para proporcionar tratamientos naturales y libres de drogas para aumentar el trabajo de parto y aliviar el dolor del parto.