¿Qué es el asesoramiento de duelo?

El asesoramiento de duelo está diseñado para ayudar a las personas a pasar por el proceso de duelo después de una muerte. Los consejeros que se especializan en consejería de duelo generalmente tienen un conocimiento profundo y exhaustivo del comportamiento humano en relación con la muerte, y pueden ayudar a los clientes a superar el dolor y la mezcla de emociones que a menudo conlleva una pérdida grave. A veces se recomienda el asesoramiento de duelo a cualquiera que experimente la pérdida de un pariente cercano, amigo o incluso una mascota.

Es comprensible que los humanos tengan una relación emocional muy compleja con la idea de la muerte. Aunque es un hecho inevitable de la vida, la muerte puede provocar diversos sentimientos de ira, dolor, traición, negación, amargura, tristeza, ansiedad e incluso alivio en cualquier persona. Agregue temores y preocupaciones sobre la muerte al dolor que se siente al perder a un ser querido, y está claro por qué puede ser necesario el asesoramiento de duelo. Manejar una muerte es una de las situaciones emocionales más complejas y difíciles que puede experimentar un ser humano, y contar con un profesional confiable que pueda servir como guía, confidente y fuente de análisis objetivo puede ser extremadamente útil para aquellos atrapados en medio de tal situación. situación volátil

No hay dos personas que experimentarán el duelo exactamente de la misma manera. En la consejería de duelo, el terapeuta trabaja para ayudar a una persona a manejar sus sentimientos personales en el orden y el nivel en que se encuentran, en lugar de tratar de que se ajuste a algún proceso estándar de duelo. En diferentes momentos, una persona afligida puede sentirse enojada, avergonzada, emocionalmente adormecida o cualquiera de las docenas de otros sentimientos. Un consejero está allí para escuchar, evaluar y elaborar estrategias que puedan ayudar al cliente a manejar la situación de una manera que lo ayude.

El asesoramiento de duelo también puede desangrarse en muchas otras áreas de la terapia. Una muerte significativa puede alterar la visión del mundo de una persona, y él o ella puede comenzar a cuestionar las opciones de vida y a lidiar con los problemas enterrados durante mucho tiempo que salen a la luz por una muerte. El asesoramiento de duelo puede ayudar a una persona a pasar por un período importante de cambio y crecimiento personal al ayudar al cliente a relacionar sus sentimientos sobre la muerte con otras preguntas de la vida que la situación plantea.

Dependiendo de la situación y los deseos del cliente, el asesoramiento de duelo puede llevarse a cabo en un entorno privado, en un grupo o en una combinación de los dos entornos. Las familias que experimentan una pérdida pueden querer tener sesiones de terapia juntas y en privado, para ayudarlas a sobrellevar el grupo y las personas. A menudo hay sesiones grupales disponibles para personas que han perdido una pareja, un pariente o un amigo debido a una enfermedad específica, lo que les permite reunirse con otras personas en la misma situación. No hay una forma "correcta" de asistir a la terapia de duelo; en general, cualquier método de terapia que brinde ayuda y comodidad puede ser adecuado para la situación dada.