¿Qué es el despertar del chakra?

El despertar del chakra se refiere a la práctica de liberar o despertar energía del chakra raíz que se mueve hacia arriba a través del cuerpo y se libera en el chakra de la corona en la parte superior de la cabeza. A veces conocido como el despertar de Kundalini , y a menudo un objetivo principal de las prácticas de yoga de Kundalini , este acto se considera un momento poderoso de liberación de energía que se dice que tiene grandes habilidades curativas. También se dice que tiene el potencial de dañar a alguien que no está preparado para tal acumulación y liberación de energía.

Los chakras son siete ubicaciones en el cuerpo humano que corresponden a vórtices de energía que gobiernan la salud física, emocional y mental de la persona. Estos siete puntos son: el chakra raíz, que se encuentra en la base de la columna vertebral; bazo o chakra del vientre, debajo del ombligo; chakra del plexo solar, justo encima del ombligo; chakra del corazón; chakra de la garganta; chakra de la frente; y el chakra de la corona, en la parte superior de la cabeza. El despertar del chakra implica la liberación de energía que se acumula en el chakra raíz hacia arriba a través de la columna vertebral y los otros chakras hasta que alcanza el chakra de la corona y se libera.

El proceso a menudo se conoce como el despertar de Kundalini . Kundalini era una diosa serpiente en el mito hindú que se decía que vivía en la base de la columna vertebral de una persona, envuelta alrededor del chakra raíz y cuyo poder se libera a través del despertar del chakra. Una forma de ejercicio y meditación conocida como Kundalini yoga está especialmente diseñada para ayudar a una persona a aprender a aprovechar y liberar esta energía a través del despertar del chakra. Este proceso a menudo puede llevar años de práctica e implica una serie de ejercicios diferentes y técnicas de meditación para realizar con éxito.

Sin embargo, aquellos que logran el despertar del chakra afirman que el proceso tiene tremendas habilidades curativas, ya que lleva a los siete chakras a una mayor armonía y equilibrio. Se dice que estos siete puntos de energía controlan el bienestar fisiológico, mental y emocional de una persona; por lo tanto, crear un equilibrio y una alineación positiva entre ellos ayuda a que una persona sea más feliz y saludable. Sin embargo, este proceso no debe iniciarse a la ligera, ya que aquellos que han logrado tal despertar de chakra a menudo también describen una gran incomodidad y dolor involucrados en el proceso a medida que la energía se acumula dentro de la persona y se libera.

Por esta razón, la práctica del despertar del chakra a menudo solo es enseñada por maestros que creen que un estudiante está preparado para la disciplina involucrada. La frustración y la ansiedad pueden tener consecuencias negativas, ya que la liberación de energía durante el despertar del chakra puede inundar esas emociones negativas a través de una persona y crear efectos secundarios potencialmente dañinos o adversos. Las historias de antiguos maestros de yoga incluso hablan de estudiantes que no podían controlar sus propias energías y fueron asesinados por el tremendo poder dentro de ellos, aunque probablemente solo sean leyendas.