¿Qué es la terapia integrativa?

La terapia integrativa es un término que se usa más comúnmente para referirse a la psicoterapia integrativa, en la que se utilizan varias técnicas terapéuticas diferentes para abordar los problemas psicológicos del paciente. Este término también puede hacer referencia a enfoques integradores de fisioterapia, trabajo corporal y medicina. Los profesionales que ofrecen terapia integradora tienen un amplio campo de conocimiento al que recurrir, que generalmente requiere una amplia capacitación.

La idea clave detrás de la terapia integradora es que cada persona individual es única y distintiva, lo que significa que un enfoque único para la terapia no será efectivo, ya sea que la terapia esté destinada a ayudar a alguien a recuperarse físicamente de un accidente automovilístico o emocionalmente Un evento traumático. Los profesionales que utilizan la terapia integradora pueden desarrollar un programa que ha sido diseñado específicamente para las necesidades únicas del paciente, abordando las peculiaridades de la personalidad y la situación del paciente en lugar de proporcionar un tratamiento genérico que puede ser menos efectivo.

En la psicoterapia integrativa, se pueden utilizar varias técnicas, desde el psicoanálisis freudiano hasta la terapia grupal. La psicoterapia es un campo vasto y muy diverso, con muchos enfoques de tratamiento y muchas escuelas de pensamiento diferentes, y la terapia integradora está diseñada para aprovechar los enfoques más adecuados para un paciente, con el terapeuta integrando aspectos de varios enfoques que él o ella piensa Será beneficioso. Por ejemplo, un terapeuta puede usar la terapia de arte y la terapia de grupo con un niño pequeño, usar el arte para que el niño se involucre y hable, y la terapia de grupo para brindar apoyo de sus compañeros al niño.

La fisioterapia también puede incluir un enfoque integrador. La fisioterapia integral puede incluir la dependencia de los métodos tradicionales de fisioterapia, como el entrenamiento con pesas y las técnicas de terapia ocupacional, junto con enfoques menos convencionales, como el trabajo corporal para tonificar los músculos o la acupuntura para liberar la tensión. Debido a que cada cuerpo es diferente, integrar múltiples técnicas en un programa de fisioterapia puede ser muy beneficioso para el paciente.

El trabajo corporal puede ser de naturaleza integradora, con un profesional que utiliza varias técnicas en el transcurso de una sesión, como el masaje sueco tradicional, la reflexología y el shiatsu para abordar diversos problemas. Muchas escuelas de trabajo corporal ofrecen clases en una amplia gama de modalidades que permiten a los profesionales adquirir un amplio conjunto de habilidades que se pueden utilizar en el trabajo corporal integrador, o enfocarse en áreas específicas de interés, dependiendo del gusto del profesional.

La medicina integrativa, a veces denominada terapia integradora, utiliza enfoques convencionales y alternativos para la salud y el bienestar, con el objetivo de promover la salud en todo el cuerpo.