¿Qué es la cinta de kinesiología?

Ocasionalmente se puede ver a los atletas con un cierto tipo de cinta atlética en 2011. Según los informes, es eficaz para proteger las lesiones, particularmente aquellas relacionadas con la kinesiología o los movimientos corporales del deporte que se practica. La cinta de kinesiología, o simplemente cinta terapéutica, fue diseñada por primera vez en la década de 1970 por un quiropráctico japonés. Desde entonces, esta cinta elástica de algodón, a menudo tan gruesa como la piel humana, se ha convertido en una herramienta bastante respetada por los médicos deportivos.

La idea detrás de la cinta de kinesiología es que un tendón, ligamento o músculo lesionado no necesita estar completamente envuelto para protegerse. Esta envoltura completa puede dificultar la flexibilidad y el rango completo de movimiento. La cinta de kinesiología, por el contrario, se aplica sobre áreas lesionadas, en docenas de formas que corresponden a la forma en que el cuerpo ha sido lesionado o sobrecargado de trabajo. También se puede usar durante varios días sin quitarse; mientras que los envoltorios generalmente se eliminan después de un evento deportivo en particular.

Los médicos, quiroprácticos, terapeutas e individuos tienen docenas de configuraciones de cintas de kinesiología para elegir, en una miríada de colores para combinar con la mayoría de los uniformes. Varios sitios web, como el centro de educación en línea para Theratape®, describen docenas de métodos de grabación para el mismo número de lesiones comunes en el deporte y la recreación. La cinta está disponible en rollos o tiras ya cortadas para problemas particulares, como el síndrome del túnel carpiano o un tendón dañado.

Para una lesión deportiva común como el codo de tenista, se pega una tira de cinta adhesiva de kinesiología, sin ningún estiramiento, en el espacio entre justo encima del codo y cerca de la muñeca. Luego, una pieza más corta se enrolla perpendicular a la primera. La segunda pieza se estira donde la cinta pasa sobre el lugar donde se tensa el codo.

Una lesión tan leve como un dedo atascado, que es común en el fútbol, ​​incluso puede envolverse con cinta terapéutica. Todo lo que se necesita es cortar una pieza que sea un poco más larga que el dedo. Luego, con el dedo ligeramente doblado, la cinta se pega a la parte superior del dedo hasta la mitad de la mano. Cuando se endereza, el dedo puede ser menos vulnerable ya que ahora está mejor soportado.

La kinesiología es simplemente el estudio de los movimientos corporales. Esto puede relacionarse ocupacional, ordinariamente o en un campo especializado conocido como kinesiología deportiva. Los kinesiólogos también tienen como objetivo diseñar equipos y dispositivos médicos que promuevan el rendimiento y la flexibilidad tanto como la seguridad y la curación. Así es como se hizo la cinta terapéutica.