¿Qué es la terapia de polaridad?
La terapia de polaridad es un tipo de trabajo corporal que se centra en los campos de energía del cuerpo, en lugar del cuerpo físico en sí. Este tipo de trabajo corporal también se llama trabajo energético, porque el profesional intenta ajustar los campos de energía sesgados del cuerpo y equilibrarlos. Durante una sesión de terapia de polaridad, el terapeuta y el cliente generalmente trabajan juntos en un ambiente muy tranquilo y relajado, ya que la sesión puede liberar emociones intensas.
Se utilizan tres técnicas para evaluar la condición del cliente durante una sesión de terapia de polaridad. La primera es una entrevista: el terapeuta habla con el cliente sobre su vida, los problemas que el cliente podría estar enfrentando y las áreas donde el cliente siente que se necesita trabajo. Los terapeutas también tocan suavemente para identificar áreas de tensión retenida y energía bloqueada en el cuerpo, y también usan sus poderes de observación para observar los flujos de energía del cliente. Durante la sesión de 60-90 minutos, el cliente se acuesta en una mesa de masaje, aunque permanece completamente vestido.
Las personas que no han probado la terapia de polaridad tienden a ser despectivas con la técnica, junto con muchos otros tipos de trabajo energético. Sin embargo, existe una larga tradición de trabajo energético en numerosas culturas que se remonta a miles de años. Los practicantes de la terapia de polaridad dicen que después de la terapia de polaridad, el cuerpo tiende a estar más equilibrado, y no solo en el sentido metafísico. Se ha demostrado que la terapia de polaridad mejora la postura, libera áreas de dolor y tensión muscular y alivia la depresión y el estrés.
La terapia de polaridad es un tipo de trabajo energético participativo. Un terapeuta completamente capacitado también enseña a los clientes estiramientos y posturas de yoga que están diseñadas para mejorar la salud física, y a menudo también incorpora sugerencias dietéticas. Además, se alienta a los clientes a ser más conscientes de sí mismos y más familiarizados con sus propios cuerpos. Muchas sesiones de terapia de polaridad incorporan meditación guiada al suelo y al centro tanto del cliente como del sanador antes de que comience el trabajo.
Si bien el trabajo energético ha existido durante siglos, la terapia de polaridad fue desarrollada por un médico naturista, Randolph Stone. Durante sus sesenta años de carrera, Stone decidió que muchos problemas de salud y comportamiento en curso estaban relacionados con el campo electromagnético del cuerpo, que creía que podía ajustarse a través del trabajo de energía enfocado. El principio es similar al de Yin y Yang en la medicina tradicional china, o los cinco chakras de la tradición ayurvédica.
La American Polarity Therapy Association ha desarrollado un conjunto de pautas para la capacitación que se siguen en todo el mundo. La Asociación tiene una lista de instructores aprobados y capacitaciones disponibles en su sitio web, junto con un directorio de terapeutas certificados para clientes interesados en experimentar la terapia de polaridad.