¿Qué es el masaje terapéutico?

El masaje terapéutico es un masaje que se ofrece con el objetivo de obtener un beneficio terapéutico. Se diferencia del masaje de relajación, realizado para ayudar a alguien a relajarse. Si bien el masaje terapéutico a menudo es relajante, el objetivo final de la sesión o serie de sesiones no es la relajación. Este tipo de masaje se ofrece en varios spas y estudios de masaje, y muchas escuelas de masaje enseñan técnicas terapéuticas a sus estudiantes.

Los objetivos terapéuticos pueden variar considerablemente entre masajistas y clientes. En algunos casos, el masaje es recomendado por un profesional de la salud y puede realizarse como parte de un plan de tratamiento más amplio. Por ejemplo, alguien en fisioterapia por una lesión podría recibir un masaje terapéutico regular para aflojar los músculos, mejorar el tono muscular y aumentar la flexibilidad. Del mismo modo, el masaje terapéutico se puede utilizar para complementar el cuidado de heridas, el tratamiento del cáncer y una variedad de otros tratamientos.

Los psicoterapeutas también pueden utilizar o recomendar masajes en su trabajo. Además de tener beneficios físicos, el masaje terapéutico también puede ser psicológicamente beneficioso y puede usarse para aumentar la confianza, promover la relajación como parte de un programa terapéutico, aliviar la depresión severa o tratar otras afecciones. Los psicoterapeutas pueden incluso recomendar sesiones de masaje y terapia de espalda con espalda para facilitar la psicoterapia.

Las personas también pueden usar el masaje terapéutico como tratamiento independiente. Algunas personas reciben masajes regularmente para mantenerse en buena condición física; Los atletas, por ejemplo, regularmente hacen citas para el masaje deportivo, que es una forma de masaje terapéutico diseñado específicamente para personas que realizan actividades deportivas de manera regular. El masaje se puede usar como parte de un programa de bienestar general para personas que van desde secretarias preocupadas por la tensión muscular hasta trabajadores de la construcción que desean mantener sus músculos sueltos, fuertes y flexibles.

Las personas de todas las edades pueden beneficiarse del masaje terapéutico cuando lo realiza un profesional competente y totalmente calificado. El masaje también es adecuado para personas con discapacidades, mujeres embarazadas y personas en tratamiento por afecciones médicas, aunque es posible que se deban tomar algunas precauciones especiales para proteger la salud del cliente. Las personas que no están seguras de si el masaje es apropiado o no, pueden consultar a sus proveedores de atención médica para saber si hay alguna contraindicación.

El masaje terapéutico básico se puede realizar en clientes desnudos y drapeados o clientes completamente vestidos, dependiendo del nivel de comodidad. Se pueden incorporar técnicas de una variedad de estilos de masaje, con el terapeuta de masaje adaptando las sesiones a las necesidades del paciente. Al hablar sobre la terapia de masaje, las personas deben asegurarse de mencionar las áreas problemáticas que les gustaría ver abordadas, y hablar sobre su historial médico para que el terapeuta de masaje pueda ajustar los detalles de la sesión para evitar causar complicaciones médicas.