¿Qué es Yi Yi Ren?

Yi yi ren, también conocido como semillas de coix o lágrimas de Job, proviene de las provincias de Fujian, Hebei y Liaoning en China. Suele tener una forma ovalada y una superficie blanca. Tiene un sabor dulce y tiene propiedades refrescantes. En la medicina tradicional china, las semillas tratan afecciones relacionadas con el bazo, el estómago, los pulmones, la piel, el hígado y el intestino grueso.

La planta de yi yi ren parece hierba alta que alcanza aproximadamente 3 a 7 pies (1 a 2 metros) de altura. En el otoño, las semillas en forma de huevo maduran y se cosechan. Luego, las semillas se pelan para quitar la cáscara y, a veces, también se hornean o se fríen hasta que la superficie se vuelve amarilla. Los mercados asiáticos a menudo venden semillas crudas y cocidas, pero generalmente solo las tiendas especializadas venden las formas de té y polvo.

Desde aproximadamente 100 AD, yi yi ren se ha recomendado para el tratamiento del dolor y la rigidez en las extremidades. El uso de las semillas en medicina se extendió a Japón durante la transferencia del sistema de hierbas chinas a Japón en los siglos XVI y XVII. Cuando la medicina china ingresó al mercado de los Estados Unidos en la década de 1980, el yi yi ren era un ingrediente en una de las primeras fórmulas herbales chinas.

Yi yi ren promueve la salud de varios órganos internos, especialmente el bazo y los pulmones. Elimina el calor, reduce la hinchazón, alivia el dolor en las articulaciones, elimina el calor, elimina la flema, drena el pus y desencadena la diuresis. Los practicantes de la medicina china también lo usan para tratar la diarrea, el reumatismo, la artritis y el cáncer. También se dice que los ingredientes en las semillas tratan enfermedades de la piel y mejoran la piel, el cabello y las uñas. Un estudio encontró que yi yi ren mejora la actividad citotóxica, lo que podría ayudar al cuerpo a combatir las infecciones virales.

Por lo general, una persona enferma toma de 0,35 onzas a 1 onza (10 a 30 g) de yi yi ren por día, según la afección que se esté tratando. Las semillas tienen solo una resistencia moderada, por lo que las personas que padecen enfermedades graves a menudo toman de 1 a 2 onzas (30 a 60 g) durante un largo período de tiempo. Las semillas generalmente se muelen en polvo o se hierven en agua usando una técnica especial de decocción. Otra técnica consiste en combinar las semillas con arroz para comer en una comida. Yi yi ren no tiene efectos secundarios conocidos, pero cualquier persona que tenga la intención de usarlo como suplemento o medicamento debe consultar a un profesional de la salud calificado.