¿Qué debo hacer sobre el prolapso de la vejiga?
La vejiga almacena la orina en el cuerpo antes de orinar. En las mujeres, está sostenido o sostenido en su lugar por la pared frontal de la vagina y los músculos del piso pélvico. Cuando esos músculos se debilitan demasiado, la vejiga puede salir a través de la vagina. La condición se conoce como prolapso de la vejiga.
Hay muchos factores que pueden contribuir a debilitar los músculos del piso vaginal y pélvico. Por ejemplo, el embarazo y el parto a menudo debilitan los músculos y las mujeres que han tenido varios hijos están particularmente en riesgo. Tener sobrepeso también tensa los músculos y puede debilitarlos. A medida que las mujeres envejecen, los niveles de estrógeno generalmente disminuyen y esto también puede conducir a una disminución en el tono muscular.
Los síntomas del prolapso de la vejiga incluyen incontinencia, lo que significa que la orina se escapa. Esto ocurre a menudo al toser o estornudar. Otros síntomas pueden incluir dolor en la zona lumbar, área pélvica y relaciones sexuales dolorosas. El diagnóstico de prolapso de la vejiga generalmente se realiza mediante un examen físico y una cistoscopia, que le permite al médico ver la vejiga a través de un endoscopio.
El tratamiento generalmente dependerá del grado de prolapso. Por ejemplo, si solo una pequeña porción de la vejiga ha caído en la vagina, el prolapso se considera leve. El tratamiento puede incluir ejercicios de fortalecimiento como los ejercicios de Kegel. Los Kegel se realizan contrayendo y relajando los músculos que controlan el flujo de orina del cuerpo.
En los casos más graves de prolapso de la vejiga, como cuando una gran parte de la vejiga se ha caído en la vagina, puede ser necesario un tratamiento más intenso. Un tipo de tratamiento se llama pesario. Este es un tratamiento no quirúrgico realizado para mantener la vejiga en su lugar. Se inserta un dispositivo pequeño y extraíble en la vagina, que evita que la vejiga se caiga.
Otros tratamientos no quirúrgicos incluyen, estimulación eléctrica. Se administran pequeñas corrientes eléctricas a los músculos del piso pélvico. Esto ayuda a fortalecer los músculos y a mantener la vejiga en su lugar. Dado que la falta de estrógenos puede debilitar los músculos, se pueden administrar hormonas de reemplazo de estrógenos.
La biorretroalimentación también se puede usar para tratar el prolapso de la vejiga. Se coloca un sensor dentro de la vagina, que puede controlar la función de los músculos. Se prescriben ejercicios y el sensor puede ayudar a los médicos a determinar si los ejercicios están dirigidos a los músculos correctos. Si no lo son, se pueden sugerir diferentes ejercicios para fortalecer los músculos.
Cuando los tratamientos no quirúrgicos para el prolapso de la vejiga no han corregido la situación, se puede requerir cirugía. La mayoría de las cirugías se realizan a través de la vagina y se realizan de forma ambulatoria. Durante el procedimiento, la vejiga se devuelve a su ubicación correcta y se asegura en su lugar.
Muchas veces, se puede prevenir el prolapso de la vejiga. Evite las manchas durante las deposiciones, que pueden debilitar los músculos. Comer una dieta alta en fibra y beber mucha agua puede ayudar a reducir el esfuerzo. Mantenga un peso saludable y haga ejercicios de Kegel, que ayudan a fortalecer los músculos.