¿Qué son los músculos aductores?
Los músculos aductores son los músculos del cuerpo que provocan la aducción, que es el movimiento de una articulación hacia el centro del cuerpo. Aunque el término puede referirse a los músculos que aducen el hombro, la muñeca o el tobillo, los "músculos aductores" generalmente se refieren a un conjunto de músculos que se encuentran en la parte interna de los músculos aductores de la cadera del muslo. Hay cuatro músculos aductores de la cadera: el aductor corto, largo, mayor y mínimo. Todos estos músculos aductores funcionan para tirar de la pierna hacia el centro del cuerpo y proporcionar estabilidad a la cadera.
El aductor corto se llama aductor corto, ya que se une desde la cadera hasta el hueso del muslo, en lugar de desde la cadera hasta la rodilla. La función principal de este músculo aductor es aducir la cadera, es decir, llevar la cadera hacia la pelvis. El músculo también está involucrado en la flexión o flexión de la cadera, es decir, elevar la rodilla.
Otro aductor corto es el aductor largo. Como su nombre indica, este es un músculo más grande que el aductor corto y, por lo tanto, se adhiere al hueso del muslo más abajo de la pierna. También está involucrado en la aducción y flexión de la cadera.
A diferencia del brevis y el longus, el aductor mayor se adhiere al interior de la rodilla. Por esta razón, se llama aductor largo . El músculo tiene dos partes: el aductor y los isquiotibiales. Mientras que la parte del aductor del músculo ayuda a aducir la cadera, la parte del isquiotibial está involucrada en la extensión de la cadera.
El más pequeño de los cuatro músculos aductores es el aductor mínimo. Es un músculo plano que se adhiere al hueso del muslo. Además de aducir la cadera, este músculo ayuda a corregir la desalineación de la pierna.
Otros dos músculos involucrados en la aducción de la cadera: el pectineus y el gracilis. Por lo general, estos no se denominan aductores verdaderos, pero se incluyen comúnmente en el grupo de aductores. Los músculos trabajan estrechamente con el resto de los aductores para proporcionar la aducción de la cadera.
El pectineus se encuentra en la parte superior del muslo. Al igual que el aductor corto y largo, desempeña un papel importante tanto en la aducción como en la flexión de la cadera. Sin embargo, a diferencia de los dos aductores cortos, está unido al sistema nervioso a través del nervio femoral, en lugar del nervio obturador.
Al igual que el aductor mayor, el gracilis se extiende desde la cadera hasta el interior de la pierna hasta la rodilla. Es un músculo importante que ayuda con la flexión de la rodilla y la aducción de la cadera. Este músculo se lesiona comúnmente en lo que a menudo se conoce como distensión de la ingle.