¿Cuáles son los diferentes tipos de tendón del talón?

Un tendón del talón es cualquiera de los tendones de esos músculos situados en el compartimento posterior de la parte inferior de la pierna que se unen al calcáneo o al hueso del talón. Encontrado en la parte posterior de la pierna en la pantorrilla, estos incluyen los tendones de los músculos gastrocnemio, sóleo y plantar. Los tendones son bandas fuertes de tejido conectivo fibroso que unen el extremo de un músculo a un hueso o huesos específicos. Estos tendones particulares se encuentran en el extremo inferior de estos músculos de las piernas en la parte posterior del tobillo. Juntos, los tres forman un poderoso tendón del talón conocido como calcáneo o tendón de Aquiles.

De los tres tendones, el más importante es el del gastrocnemio, el músculo grande de dos cabezas de la pantorrilla. El gastrocnemio es un poderoso flexor plantar, lo que significa que flexiona el pie hacia abajo en la articulación del tobillo. Como el vientre muscular se encuentra en la pantorrilla, esta acción no sería posible si no fuera por el tendón del talón, que cruza el tobillo y se adhiere al calcáneo. Las contracciones del gastrocnemio, como al apuntar con el dedo del pie, acortan el músculo y tiran hacia arriba del hueso del talón, que articula el pie hacia abajo.

Debajo del gastrocnemio en la pantorrilla se encuentra el sóleo, un músculo ligeramente más pequeño cuyo tendón del talón se extiende muy profundo al del gastrocnemio. Algunos consideran que estos dos músculos son un músculo grande conocido como tríceps surae. Sin embargo, lo que diferencia a los dos es su función. Ambos son responsables de la flexión plantar del tobillo, sin embargo, el sóleo es más activo cuando la rodilla está flexionada que cuando está extendida.

El tercer músculo con un tendón común en el Aquiles unido al talón es el plantar. Un músculo relativamente menor de la pierna, de hecho se considera una estructura vestigial, su tendón se injerta comúnmente para su uso en otras partes del cuerpo. Con un cuerpo muscular que se origina en la parte inferior del fémur en el muslo y termina justo debajo de la rodilla, el tendón plantar es muy largo, se extiende desde la parte superior de la pantorrilla entre el gastrocnemio y el sóleo para insertarse a través del tendón de Aquiles en el calcáneo. Como tal, está involucrado tanto en la flexión plantar del tobillo como en la flexión de la rodilla, aunque en una capacidad menor.

Aunque el Aquiles es el tendón más resistente del cuerpo humano, la tendencia a la tensión en los músculos de la pantorrilla lo deja susceptible a lesiones. El daño a este tendón del talón más frecuentemente citado es la tendinitis de Aquiles y la ruptura del tendón de Aquiles, y las personas más vulnerables son las personas que realizan movimientos explosivos de saltos y carreras de velocidad. La tendinitis es provocada por el estiramiento frecuente y repetitivo del tendón que eventualmente lo desgasta, lo que provoca inflamación dolorosa. La ruptura del tendón, por otro lado, es causada por un trauma repentino, que resulta en una rotura parcial o completa del tejido.