¿Qué es el extensor Hallucis Longus?

El extensor largo del dedo gordo es un músculo ubicado en el pie que ayuda con un tipo específico de movimiento, conocido como inversión. Este músculo en realidad comienza cerca del peroné y se extiende hacia abajo hasta el pie. Además de permitir que el pie se gire hacia adentro, algunas de las otras funciones específicas del músculo son ayudar en la extensión del dedo gordo, así como permitir que el pie se mueva en una dirección tal que los dedos apunten hacia la pierna.

Solo hay un músculo en el cuerpo humano que puede retraer o extender el dedo gordo del pie. Este músculo es el extensor largo del dedo gordo y comienza a lo largo de la superficie más interna de la parte frontal del peroné. El peroné también se conoce popularmente como el hueso de la pantorrilla. El músculo viaja hacia abajo desde el peroné hacia el pie, llegando finalmente a su fin en el dedo gordo del pie.

Dorsiflexión es el término dado cuando este músculo hace que el pie se mueva hacia arriba. La inversión es cuando el pie se mueve hacia adentro, hacia los lados. Además de extender el dedo gordo del pie, tanto la dorsiflexión como la inversión son posibles gracias al extensor largo del dedo gordo.

El suministro nervioso al músculo es proporcionado por el nervio peroneo. Este nervio también se conoce como nervio fibular y se extiende desde la parte inferior de la pierna hasta el pie. También proporciona el suministro de nervios a cada uno de los dedos de los pies.

Cada uno de los movimientos posibles gracias al uso del extensor largo del dedo gordo es importante. Sin embargo, una función particular de este músculo es más notable, ya que ayuda en la deambulación o la capacidad de caminar. Esta función es más importante al subir cualquier tipo de escalón, particularmente grupos de escaleras. El músculo permite que el dedo gordo se mueva hacia arriba de tal manera que el pie pueda despejar cada escalera individual durante la subida.

Los ejercicios como la elevación de los dedos de los pies suelen ser beneficiosos para fortalecer el músculo extensor largo del dedo gordo. Los estiramientos de espinillas también se utilizan para ayudar en su movimiento. Cuando este músculo se debilita, o si los tendones circundantes se lesionan o se inflaman, a menudo se requiere atención médica. Un profesional médico especializado en medicina deportiva suele ser el mejor equipado para tratar estos tipos específicos de lesiones.