¿Qué es un reposabrazos?

Un reposabrazos es una almohadilla para el brazo hecha para sujetar debajo de una mesa. Quita la tensión del codo para ayudar a prevenir lesiones. Los apoyabrazos se venden en muchas tiendas de informática y suministros de oficina en la sección de accesorios de ergonomía del lugar de trabajo. También se consideran accesorios de teclado y muchos soportan tanto la muñeca como el codo.

Algunos tipos de reposabrazos consisten en una estructura de marco abierto para sostener en el brazo. Estos tipos de soportes de soporte tienen un área ahuecada para el codo. Otros estilos consisten en una pieza de tipo de cuna acolchada para sostener el brazo y el codo. La muñeca descansa en el borde del escritorio para que los dedos tengan acceso libre al teclado o mouse de una computadora.

Un reposabrazos se puede llenar con un material de gel para ofrecer un soporte firme pero flexible. Algunos de estos restos de gel son de forma cuadrada, mientras que otros son rectangulares para adaptarse tanto al codo como a la muñeca. Muchos reposabrazos de gel tienen un respaldo de goma y una funda acolchada y lavable.

Los apoyos para el codo de acceso a la computadora generalmente son intercambiables para el brazo derecho o izquierdo. Por lo general, la tensión del codo se desarrolla solo en un brazo a la vez. Los movimientos repetidos que tensan las articulaciones son las causas más comunes de problemas en el codo. El codo de tenista es una condición común que no solo es causada por el deporte, sino también por movimientos repetitivos, como levantar un teléfono hasta la oreja muchas veces durante el día.

Se cree que los apoyabrazos ayudan a los trabajadores que se paran y se sientan. Un descanso del codo puede aliviar la presión de los hombros y la columna al distribuir parte del peso del cuerpo en los brazos. Los brazos acolchados que se ajustan a los extremos de los brazos de la silla de escritorio son un tipo de reposabrazos que se venden por pares. A menudo son de color negro y ligeramente muescas para amortiguar los codos y los brazos.

Algunos tipos de reposabrazos están integrados en sillas de trabajo. Por ejemplo, el estilo de silla de ruedas tiene un asiento dividido en el centro con cada lado en forma e inclinado como la mitad de una silla de caballo. La base generalmente está hecha de radios metálicos con cinco ruedas. Un radio de metal se extiende desde el asiento y tiene una barra curva acolchada unida a él. Esta barra curva está diseñada para que los trabajadores de laboratorio, asistentes dentales, artesanos y otras personas descansen sus codos mientras trabajan.